Curiosamente o Salame de Chocolate é um doce associado à culinária portuguesa e italiana 😍 Acho que deste doce toda a gente gosta! Confesso que já andava com saudades... Então decidi meter mãos à obra e fazer um salame numa versão mais fit e saudável. Resultou muito bem 😋 Nesta receita, em alternativa ao açúcar utilizo o … Continue a ler Salame Fit e Saudável
Autor: Flávia Benedettino
Pizza Low Carb
Já andava tentada a experimentar esta receita e ontem à noite foi o dia! Peço desculpa pelas fotos não serem as melhores, mas confesso que não pensei que ficasse tão bom à primeira e só tirei fotos para mostrar à família 🙊 Eu consumo hidratos de carbono e apoio que estes não devem ser excluídos de … Continue a ler Pizza Low Carb
Review #1: Opinião Sobre Aveias com Sabor (Prozis)
Como qualquer gulosa e amante de um estilo de vida saudável, confesso que procuro sempre opções que me satisfaçam a gula, mas que ao mesmo tempo se enquadrem no meu tipo de alimentação. Já tinha ouvido falar destas aveias instantâneas com sabores há algum tempo e estava muito curiosa por experimentar devido aos bons feedbacks … Continue a ler Review #1: Opinião Sobre Aveias com Sabor (Prozis)
Brownies de Cacau e Banana
Esta foi das receitas mais simples e rápidas que fiz até hoje. Estes brownies ficaram com uma consistência incrível! Sem glúten, sem açúcar, sem lactose. Parece mentira! São uma excelente opção de pré-treino, para lanches ou para quando aperta a vontade de doces. Aconselho a que deixem mesmo arrefecer antes de comer, para ganhar a … Continue a ler Brownies de Cacau e Banana
Panquecas Proteicas de Maçã e Caramelo
Apesar de também comer panquecas na Tailândia, não tinha forma de fazê-las exatamente ao meu gosto. Eu sou da opinião de que os olhos também comem e que a energia que metemos na preparação daquilo que comemos é muito importante. Adoro dedicar o meu tempo a meter os meus pratos bonitos! Apesar de ter os … Continue a ler Panquecas Proteicas de Maçã e Caramelo
Regresso a Portugal e medo de aviões
Depois de quase 4 meses posso dizer que já regressei a Portugal! Esta viagem foi um pouco cansativa e ainda me sinto a recuperar energias. Devido à diferença horária (+7h do que em Portugal) nós tínhamos de trabalhar durante o período noturno e acabávamos por conseguir dormir já pelas 6h/7h da manhã… No último dia … Continue a ler Regresso a Portugal e medo de aviões
Mudámos de cidade!!
Estávamos a viver no norte da Tailândia, mais precisamente em Chiang Mai. É a segunda maior cidade da Tailândia e dizem que tem mais de 300 templos! Tem muita natureza disponível graças às montanhas em torno da cidade. Paisagens de cortar a respiração e que as fotos não traduzem. É também conhecida por ser uma … Continue a ler Mudámos de cidade!!
Viajei para a Tailândia só de mochila
Desde o último post até agora a minha vida tem estado repleta de acontecimentos. E essa é a razão pela qual este post vem com tanto atraso. Mas vou contar-vos tudo dentro dos próximos dias! Toda a minha viagem até à Tailândia teve a duração de cerca de 20h. Viajei com os Emirates desde Lisboa … Continue a ler Viajei para a Tailândia só de mochila
Estou a viver na Tailândia?
Depois de algum tempo afastada do blog, decidi voltar e trazer novos temas. Desta vez vou responder a algumas perguntas mais frequentes sobre a minha viagem à Tailândia. Já cá tinha estado o ano passado e adorei. Confesso que o primeiro impacto que tive não foi propriamente esse, pois existe um choque cultural enorme. Trata-se … Continue a ler Estou a viver na Tailândia?
Bolo de Cacau e Frutos Vermelhos
Confesso que nunca fui a maior fã de bolos de chocolate, sempre achei demasiado enjoativo. Penso que este deve ter sido o segundo bolo de chocolate que fiz em toda a minha vida, mas posso garantir que adorei. E claro que esta delícia esteve presente na minha ceia de Natal! Depois de procurar algumas inspirações, … Continue a ler Bolo de Cacau e Frutos Vermelhos